- Forside
- Om Taekwondo
- Kalender
- Om DTaF
- Find din klub
- Klubservice
- Klubhjælp
- Breddekonsulenten
- Uddannelse
- Presse/Nyheder
- Kontakt os
- Download
- Links
- Klub Log in
Kurser

Vær opmærksom på, at mange kommuner og idrætssamvirker yder støtte til lokale kurser. Kontakt din kasserer eller kommunale forvaltning for nærmere oplysninger.
Læs på denne side:
Tilmeldingsskema til kurserne
DIF Kurser
DIF Pjecer
Hjælpetræner
Træner 1
Træner 2
Diplomtræner
Trænerakademiet
Undervisningsmateriale Hjælpertræner og DTaF-delen Træner 1 og 2.
Klubansvar
Evalueringsskema for kurser
Bevis
Efter gennemførelse af et kursus, får du et stempel i dit taekwondopas under "Instruktørgrader":
Hjælpetræner = E, Træner 1 = D, Træner 2 = C, Diplomtræner = B og Trænerakademiet = A.
Mærker
Når du har gennemgået Hjælpetræner, Træner 1, Træner 2, Diplomtræner eller Trænerakademiet har du ret til at bære de instruktørmærker du kan se udfor hver uddannelse.
Disse kan bestilles i Sekretariaet.
Merit
Som oftest, vil dette dog kræve gennemgang af mindst Træner 1a.
Ansøgning om merit sendes til jim@pers.dk.
Efter skriftlig modtagelse af bekræftelse, må det pågældende instruktørmærke bæres.
Hjælpetræner
Kurset er et godt fundament og startsted, for at give elever, der vil være trænere, et godt og positivt syn på en sådan udfordring.
Kurset passer ind i DIF’s trænerkoncept som en ”appetitvækker” til de videregående træneruddannelser.
Målgruppe:
Kurset består i at lære/uddanne elever som vil hjælpe med undervise.
Det er elever som ikke har nogen form for træneruddannelse.
Kompetence:
Kurset giver et indblik i hvad man gør når man underviser, såsom:
- tale klart og tydeligt med rigtig formulering
- have den rette forståelse for emnet der undervises i
- være motiverende og støttende
- håndtere feedback positivt
- kunne tolke og selv udvise et positivt kropssprog
Afvikling:
Kurset afvikles som et 6 timers kursus.
Søg kurset her
Retur til toppen
Træner 1
DTaFs Træner 1 uddannelserne retter sig mod personer, som gerne vil opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen.
Målgruppe:
Udøvere, fungerende trænere eller forældre som gerne vil være endnu bedre trænere.
Indhold og varighed
Uddannelsen består af 24 undervisningslektioner bestående af teoretiske oplæg, idrætsrelevante diskussioner, opgaver og praktiske øvelser.
Her vil blandt andet blive undervist i:
- Idrætspædagogik
- Børns udvikling
- Træningsplanlægning
- Basal fysiologi og træningslære
- Skadesforebyggelse
Udbytte:
Når uddannelsen er gennemført vil deltagerne være i stand til at fungere som instruktør eller træner for hold eller individuelle udøvere på begynderniveau. Dette indebærer bl.a.:
- Kommunikation med forskellige interessenter (udøvere, forældre, trænere, ledere)
- Forståelse for udviklingsmæssige forskelle på børn og voksne i forhold til træningen
- Viden om forebyggelse af idrætsskader og betydningen af korrekt genoptræning
- At kunne udvælge og overordnet forklare indholdet i et træningsprogram – herunder opvarmningsprogram og udstrækning
Kursusafgift
Kr. 800 pr. deltager, pr weekend, inklusiv forplejning
Uddannelsesforløb
Hvert år udbydes der:
Weekendforløb i Jylland og Sjælland
Specialforbundsdel
For at blive endeligt certificeret som Træner 1, skal du udover DIFs generelle del, ligeledes gennemføre dit specialforbunds Træner 1 (25 lektioner).
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 a
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 b
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 c
Læs mere hos DIF om Træner 1
Søg kurset her
Retur til toppen
Træner 2
DTaFs Træner 2 uddannelserne retter sig mod personer, som har et par sæsoners trænererfaring på klubniveau, og som gerne vil opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen
Målgruppe:
For at kunne deltage på Træner 2 uddannelsen skal man have gennemført DIFs Træner 1, eller have tilsvarende idrætsteoretiske kvalifikationer.
Indhold og varighed
Uddannelsen består af 60 undervisningslektioner bestående af teoretiske oplæg, idrætsrelevante diskussioner, opgaver og praktiske øvelser.
Her vil blandt andet blive undervist i:
- Trænerrollen
- Aerob og anaerob træning
- Styrketræning
- Træningsplanlægning
- Idrætspsykologi
Udbytte:
Når uddannelsen er gennemført vil deltagerne være i stand til at fungere som klubtræner med ansvaret for dit hold og den enkelte udøver. Dette indebærer bl.a.:
- Med udgangspunkt i udøvernes niveau og alder kunne planlægge sæson-, periode- og lektionsplaner
- Forstå og anvende grundlæggende psykologiske redskaber i idrætten
- Anvende og analysere grundlæggende tekniske aspekter i idrætten ud fra simple biomekaniske betragtninger
- Anvende og analysere grundlæggende fysiske aspekter i idrætten ud fra simple fysiologiske betragtninger
- Vejlede udøveren i forhold til konkurrence - før, under og efter
- Udarbejde simple målsætninger, handleplaner og evalueringer sammen med udøveren
Kursusafgift
Weekend forløb: Kr. 1100 pr. deltager, inklusiv forplejning
Uddannelsesforløb
Hvert år udbydes der:
Weekendforløb i Jylland og Sjælland
Specialforbundsdel
For at blive endeligt certificeret som Træner 2, skal du udover DIFs generelle del, ligeledes gennemføre dit specialforbunds Træner 2 (25 lektioner).
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 a
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 b
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 c
Læs mere hos DIF om Træner 2
Søg kurset her
Retur til toppen
Diplomtræner
Læs mere hos DIF om Diplomtræneruddannelsen
Søg kurset her
Retur til toppen
Trænerakademiet
Læs mere hos DIF om Idrættens Træner Akademi
Søg kurset her
Retur til toppen
DIF Kurser
DIF afholder årligt en lang række kurser indenfor en bred skare af emner.
På nedenstående links kan du se hvilke der findes.
Træning
Psykologi
Ledelse
Idrætsskader
Børn og Unge
Coaching
Hvis din klub har interesse i at afholde et af ovenstående DIF kurser, og I har ekstra pladser til rådighed (typisk op til 16 personer), kontakt da breddekonsulenten.
Det samme gælder hvis I f.eks. kun har 1 eller 2 mulige deltagere.
Breddekonsulenten vil så se om han kan finde flere interesserede indenfor DTaF eller fra andre forbund (i øjeblikket samarbejder vi med Bowling, Petanque og DAI) for at kunne gennemføre kurserne.
Retur til toppen
DIF Pjecer
Udover ovennævnte kurser, tilbyder DIF en lang række pjecer, f.eks. indenfor områderne:
Børn og unge, Idræt i kommunen, Idrætsskader, Integration, Ledelse, Træning og uddannelse
De fleste af pjecerne er gratis.
Hent pjecerne her
Retur til toppen
Tilmeldingsskema til kurserne
DIF Kurser
DIF Pjecer
Hjælpetræner
Træner 1
Træner 2
Diplomtræner
Trænerakademiet
Undervisningsmateriale Hjælpertræner og DTaF-delen Træner 1 og 2.
Klubansvar
Evalueringsskema for kurser
Bevis
Efter gennemførelse af et kursus, får du et stempel i dit taekwondopas under "Instruktørgrader":
Hjælpetræner = E, Træner 1 = D, Træner 2 = C, Diplomtræner = B og Trænerakademiet = A.
Mærker
Når du har gennemgået Hjælpetræner, Træner 1, Træner 2, Diplomtræner eller Trænerakademiet har du ret til at bære de instruktørmærker du kan se udfor hver uddannelse.
Disse kan bestilles i Sekretariaet.
Merit
- Personer der kan dokumentere at de har gennemgået de ”gamle” instruktør 1 (og 2) uddannelser, gives merit for Træner 1.
- Personer der har gennemgået Træner 1a eller derover, gives merit for Hjælpetræner.
- Personer med "civile kompetencer" medsender CV for disse.
Som oftest, vil dette dog kræve gennemgang af mindst Træner 1a.
Ansøgning om merit sendes til jim@pers.dk.
Efter skriftlig modtagelse af bekræftelse, må det pågældende instruktørmærke bæres.
Hjælpetræner

Kurset er et godt fundament og startsted, for at give elever, der vil være trænere, et godt og positivt syn på en sådan udfordring.
Kurset passer ind i DIF’s trænerkoncept som en ”appetitvækker” til de videregående træneruddannelser.
Målgruppe:
Kurset består i at lære/uddanne elever som vil hjælpe med undervise.
Det er elever som ikke har nogen form for træneruddannelse.
Kompetence:
Kurset giver et indblik i hvad man gør når man underviser, såsom:
- tale klart og tydeligt med rigtig formulering
- have den rette forståelse for emnet der undervises i
- være motiverende og støttende
- håndtere feedback positivt
- kunne tolke og selv udvise et positivt kropssprog
Afvikling:
Kurset afvikles som et 6 timers kursus.
Søg kurset her
Retur til toppen
Træner 1

DTaFs Træner 1 uddannelserne retter sig mod personer, som gerne vil opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen.
Målgruppe:
Udøvere, fungerende trænere eller forældre som gerne vil være endnu bedre trænere.
Indhold og varighed
Uddannelsen består af 24 undervisningslektioner bestående af teoretiske oplæg, idrætsrelevante diskussioner, opgaver og praktiske øvelser.
Her vil blandt andet blive undervist i:
- Idrætspædagogik
- Børns udvikling
- Træningsplanlægning
- Basal fysiologi og træningslære
- Skadesforebyggelse
Udbytte:
Når uddannelsen er gennemført vil deltagerne være i stand til at fungere som instruktør eller træner for hold eller individuelle udøvere på begynderniveau. Dette indebærer bl.a.:
- Kommunikation med forskellige interessenter (udøvere, forældre, trænere, ledere)
- Forståelse for udviklingsmæssige forskelle på børn og voksne i forhold til træningen
- Viden om forebyggelse af idrætsskader og betydningen af korrekt genoptræning
- At kunne udvælge og overordnet forklare indholdet i et træningsprogram – herunder opvarmningsprogram og udstrækning
Kursusafgift
Kr. 800 pr. deltager, pr weekend, inklusiv forplejning
Uddannelsesforløb
Hvert år udbydes der:
Weekendforløb i Jylland og Sjælland
Specialforbundsdel
For at blive endeligt certificeret som Træner 1, skal du udover DIFs generelle del, ligeledes gennemføre dit specialforbunds Træner 1 (25 lektioner).
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 a
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 b
Læs udvidet beskrivelse Træner 1 c
Læs mere hos DIF om Træner 1
Søg kurset her
Retur til toppen
Træner 2

DTaFs Træner 2 uddannelserne retter sig mod personer, som har et par sæsoners trænererfaring på klubniveau, og som gerne vil opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen
Målgruppe:
For at kunne deltage på Træner 2 uddannelsen skal man have gennemført DIFs Træner 1, eller have tilsvarende idrætsteoretiske kvalifikationer.
Indhold og varighed
Uddannelsen består af 60 undervisningslektioner bestående af teoretiske oplæg, idrætsrelevante diskussioner, opgaver og praktiske øvelser.
Her vil blandt andet blive undervist i:
- Trænerrollen
- Aerob og anaerob træning
- Styrketræning
- Træningsplanlægning
- Idrætspsykologi
Udbytte:
Når uddannelsen er gennemført vil deltagerne være i stand til at fungere som klubtræner med ansvaret for dit hold og den enkelte udøver. Dette indebærer bl.a.:
- Med udgangspunkt i udøvernes niveau og alder kunne planlægge sæson-, periode- og lektionsplaner
- Forstå og anvende grundlæggende psykologiske redskaber i idrætten
- Anvende og analysere grundlæggende tekniske aspekter i idrætten ud fra simple biomekaniske betragtninger
- Anvende og analysere grundlæggende fysiske aspekter i idrætten ud fra simple fysiologiske betragtninger
- Vejlede udøveren i forhold til konkurrence - før, under og efter
- Udarbejde simple målsætninger, handleplaner og evalueringer sammen med udøveren
Kursusafgift
Weekend forløb: Kr. 1100 pr. deltager, inklusiv forplejning
Uddannelsesforløb
Hvert år udbydes der:
Weekendforløb i Jylland og Sjælland
Specialforbundsdel
For at blive endeligt certificeret som Træner 2, skal du udover DIFs generelle del, ligeledes gennemføre dit specialforbunds Træner 2 (25 lektioner).
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 a
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 b
Læs udvidet beskrivelse Træner 2 c
Læs mere hos DIF om Træner 2
Søg kurset her
Retur til toppen
Diplomtræner

Læs mere hos DIF om Diplomtræneruddannelsen
Søg kurset her
Retur til toppen
Trænerakademiet

Læs mere hos DIF om Idrættens Træner Akademi
Søg kurset her
Retur til toppen
DIF Kurser
DIF afholder årligt en lang række kurser indenfor en bred skare af emner.
På nedenstående links kan du se hvilke der findes.
Træning
Psykologi
Ledelse
Idrætsskader
Børn og Unge
Coaching
Hvis din klub har interesse i at afholde et af ovenstående DIF kurser, og I har ekstra pladser til rådighed (typisk op til 16 personer), kontakt da breddekonsulenten.
Det samme gælder hvis I f.eks. kun har 1 eller 2 mulige deltagere.
Breddekonsulenten vil så se om han kan finde flere interesserede indenfor DTaF eller fra andre forbund (i øjeblikket samarbejder vi med Bowling, Petanque og DAI) for at kunne gennemføre kurserne.
Retur til toppen
DIF Pjecer
Udover ovennævnte kurser, tilbyder DIF en lang række pjecer, f.eks. indenfor områderne:
Børn og unge, Idræt i kommunen, Idrætsskader, Integration, Ledelse, Træning og uddannelse
De fleste af pjecerne er gratis.
Hent pjecerne her
Retur til toppen





